Osez le rire et découvrez ses bienfaits

 3 heures 

 

Dates : 15/05/2020, 24/09/2020, 15/10/2020
Heures: 18h – 21h00
Lieu: Luxembourg – gare

Objectifs

  • Renforcer son sentiment de bien-être
  • Prendre du recul face aux situations difficiles

Contenu

  • Comment le rire agit positivement sur notre organisme et notre comportement
  • Comment réduire l’anxiété et améliorer la qualité du sommeil
  • Découvrir les exercices permettant de déclencher le rire

Public cible

  • Toute personne ayant envie de passer un très bon moment et de connaître les bienfaits que le rire procure dans son corps et son esprit

Tarif

  • Entreprise ou tout autre organisme : 89€
  • Particulier : 69€ HT

Document remis

  • Attestation de présence

Kehdija

Développeur de potentiel humain

J’aime accompagner mon prochain dans le but de le voir atteindre ses objectifs avec succès ! 

J’ai choisi de mettre mes compétences et ma passion au service de toute personne voulant s’accorder le temps de s’écouter dans le but d’atteindre des objectifs prédéfinis 

 

Témoignages

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La période de confinement à laquelle nous sommes tous soumis, créée une série d’opportunités, comme celles de se consacrer à des projets que nous n’avons pas le temps de mettre en oeuvre habituellement, de prendre soin de soi et de ses enfants. 

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